“J’ai voulu tenter l’expérience du coaching parce que j'avais des difficultés à gérer mon stress en audition, je n'étais pas sûre de savoir toujours pourquoi je montais sur scène, je n'étais pas toujours connectée à mon art, je faisais les choses en fonction de ce que les autres voulaient et pensaient et pas en fonction de ce que je voulais moi.

À présent, je prends plus soin de moi, je me considère comme une professionnelle pleine et entière, je fais confiance à mes ressources, je suis plus ambitieuse qu'avant, je crois dans mes capacités, j'ose démarcher des professionnels, entreprendre des projets que je n'aurais jamais osé entreprendre (monter un spectacle ), Je rebondis beaucoup plus vite face à une situation désagréable (refus, annulation de concerts, etc...)

Ce que j'ai préféré dans le travail était les exercices où on renversait les idées reçues que j'avais "je ne connais personne dans le milieu" ou bien "je ne suis pas assez compétente", et où Caroline m'obligeait à trouver des arguments soutenant justement la thèse contraire. Ça m'a fait prendre énormément de recul et d'indépendance de point de vue. Je n'ai plus autant l'impression de dépendre de la validation perpétuelle des autres et je vois ceux qui sont encore dans ce schéma comme enfermés, presque enchaînés.

J'ai aussi adoré le travail sur l'objectif exaltant. Ça m'a vraiment reconnectée à cet que je voulais vraiment faire et ce pourquoi je le faisais. MERCI

Les comptes-rendus sont d'une fidélité extrême à nos échanges, ça m'impressionne toujours. Cela me reconfronte à tout le chemin parcouru et m'aide entre les séances à désamorcer de la même manière les pensées intrusives.

J'ai mis un moment à comprendre exactement l'angle du programme. Le but en est de développer l'autonomie des coaché.e.s et non de les guider vers un chemin particulier. Alors je ne m'attendais pas vraiment à ce que ça se passe comme cela mais je trouve que c'est beaucoup mieux que ce à quoi je m'attendais.

Si je devais recommander ce programme de coaching à un.e ami.e, je lui dirais: “fonce! Tu vas enfin te prendre au sérieux, pas trop mais juste assez pour t'autoriser à être qui tu voudrais être artistiquement. (…) Et puis, Caroline connaît notre secteur, alors c'est précieux!”

J'avais essayé de travailler avec un coach sportif, mais je passais tout mon temps à expliquer les spécificités du métier de chanteuse. Ici, pas besoin et c'est tellement plus efficace, on se sent tellement comprise!!!

Ce programme de coaching a surpassée mes attentes. Je voulais lutter contre le stress en performance, et maintenant j'ai l'impression d'avoir développé les ressources en moi pour me connecter à mon art et pour améliorer mes performances, mieux choisir mes choix artistiques. J'ai gagné beaucoup plus de confiance dans ma musicalité, ce qui me donne beaucoup plus de confiance.”