Stéphanie Guérin - Chanteuse lyrique
- Témoignage
“J'étais dans une période de découragement, de remise en question de mon travail, je cherchais de l'aide sans savoir à qui demander. Et j'ai été interpellé par une publication Facebook : un de tes textes sur les auditions. Ça m'a tout de suite touchée, je suis allée voir qui tu étais sur ton site et j'ai tilté directement : tu étais la personne dont j'avais besoin : pas un psychologue, pas une conseillère d'orientation, mais une coach qui connait le métier d'artiste, chanteur particulièrement. Yes! Je tente.
Depuis nos séances de coaching j’ai beaucoup plus d'assurance, de curiosité dans mon travail mais aussi dans mes lectures sur des aspects de psychologies et développement personnel. Plus de "culot" sans m'occuper du regard des autres. Je laisse plus s'exprimer mes envies, sans m'inventer systématiquement toutes les raisons qui expliquent que je ne peux pas le faire.
Je suis capable de désamorcer les pensées négatives et rabaissantes, sans pour autant les enfouir et les dénigrer. J’ai pris conscience des défauts du "réalisme" et j’ose exprimer mes rêves les plus fous, sans avoir peur qu'ils ne se réalisent pas. En tout cas, je suis convaincue que ça, c'est le bon chemin, même si tout n'est pas intégré. Je ressens beaucoup plus d'apaisement et de motivation au quotidien.
Le premier choc a été de prendre conscience des défauts du réalisme, et tout le travail qui en découle sur l'expression de mes rêves les plus fous/exaltants, qui m'ont permis de me reconnecter à ce que j'aime vraiment dans mon métier.
Un autre moment fort a été le travail sur la légitimité, l'estime de soi dans mon travail, par exemple face à des candidatures spontanées.
J'ai beaucoup apprécié les comptes rendus et je les ai gardés précieusement car je suis sûre qu'ils me re-serviront un jour. Je les relisais souvent après notre rendez-vous et surtout juste avant le suivant pour me reconcentrer et me reconnecter avant notre séance.
Ma seule inquiétude avant de commencer le programme était de devenir comme dépendante de quelqu'un, que tout ce que je trouverais vienne du coach et qu'il s'évanouisse aussitôt le programme terminé. J'ai été surprise au fur et à mesure des séances, de voir que grâce à ton professionnalisme, je sentais vraiment venir de moi les solutions, le courage et la force nécessaire. C'était grâce à toi mais ça venait de moi. Et donc, si ça vient de moi, ça veut dire que j'en suis capable et que j'en serai capable à l'avenir! Et ça c'est génial. :)
Je suis extrêmement satisfaite et reconnaissante du travail accompli pendant ce programme de 6 mois. J'ai beaucoup appris sur moi-même, sur mes mécanismes.
J’ai déjà recommandé ce programme plusieurs fois! A tous mes amis chanteurs qui étaient totalement désabusés de leur métier, du milieu, des jeunes mamans qui n'ont plus de confiance en elles, des amis dans une période de creux de remise en question.
Je leur dis que ça m'a permis de remettre beaucoup de choses à plat, de comprendre que j'ai ma place, qu'il suffit de la trouver. Et que c'est un travail qui va au-delà du cadre du boulot et qui sert pour toute la vie!”